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48式太極拳是在繼承與發展傳統太極拳特點的同時,本著提高與普及的理念,取其精華,更加體現了動作柔和,圓活飽滿,虛實分明,連綿不斷的運動特點及心靜體松,柔中寓剛的基本。要求,展現了它的優美,舒展及帶來人們健身強體的無窮享受。
48式太極拳具有以下幾個顯著特點:
1.易於開展,普及性強
2.健身強體,醫療作用
3.內容充實,動作全面
4.動作優美,陶冶情操
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